2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」

2020-06-05浏览量488 收藏量371 245热度

2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 女中医x师奶靓汤食谱(图片由Bonnie Li提供/明报製图)2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 节瓜章鱼汤(图片由Bonnie Li提供)2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 淮山杞子响螺鸡脚汤(图片由Bonnie Li提供)2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 合掌瓜淮山薏米汤(图片由Bonnie Li提供)2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 莲藕螺头淮山杞子汤(图片由Bonnie Li提供)2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 节瓜冬菇鸡脚汤(图片由Bonnie Li提供)2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 粉葛鲮鱼汤(图片由Bonnie Li提供)2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 木瓜鸡脚百合汤(图片由Bonnie Li提供)2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 雪梨雪耳沙参玉竹汤(图片由Bonnie Li提供)2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 红枣杞子乌鸡汤(图片由Bonnie Li提供)2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 五指毛桃煲鲜鸡汤(图片由Bonnie Li提供)2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」 2018重温:10个「女中医x师奶靓汤食谱」

2018年,喜欢钻研煲靓汤的师奶Bonnie Li与注册中医师叶丽斌,在春夏秋冬四季推介多个靓汤食谱,以下精选10个汤谱,让大家明年继续煲多点靓汤。

10个「女中医x师奶靓汤食谱」1. 淮山杞子响螺鸡脚汤

功效:健脾明目滋补 [食谱详情]

2. 红枣杞子乌鸡汤

功效:滋润补血、补益肝肾 [食谱详情]

3. 莲藕螺头淮山杞子汤

功效:滋阴健脾补肾 [食谱详情]

4. 粉葛鲮鱼汤

功效:舒筋活络、祛湿 [食谱详情]

5. 木瓜鸡脚百合汤

功效:滋阴安神 [食谱详情]

6. 雪梨雪耳沙参玉竹汤

功效:清甜滋阴润燥、清肺化痰 [食谱详情]

7. 五指毛桃煲鲜鸡汤

功效:补气健脾 [食谱详情]

8. 节瓜章鱼汤

功效:清热消暑 滋阴养血  [食谱详情]

9. 节瓜冬菇鸡脚汤

功效:清热祛湿 [食谱详情]

10. 合掌瓜淮山薏米汤

功效:健脾行气祛湿 [食谱详情]

整理:黄廷希 thwong02@mingpao.com

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